Adem en Extase

Hypnose, vind je het eng of spannend? Valt wel mee hoor! Je bent er namelijk gewoon bij. Veel mensen denken dat ze de controle verliezen, dat de hypnotiseur ze allerlei gekke dingen kan laten doen of zeggen. Maar dat is vaak een verkeerd beeld ontstaan door het zien van hypnose shows. Tijdens hypnose kun je gewoon bewegen, nadenken, alles horen en zelf besluiten. Je zult dus nooit iets tegen je wil of je persoonlijkheid doen of toelaten. Je bent er echt volledig bij! Je kunt alles horen wat de hypnotiseur zegt. Je kan gewoon nadenken. Er is geen controle verlies, en je kunt je alles herinneren wat er gezegd werd tijdens de sessie. JOUW PROGRAMMA'S In jouw onderbewuste liggen alle ervaringen die je ooit hebt meegemaakt, en het maakt daar overtuigingen en gewoontes van. Je zou kunnen zeggen dat het onderbewuste vol zit met allerlei patronen, vergelijkbaar met software programma's. Programma's bijvoorbeeld over hoe je relaties onderhoudt, omgaat met geld, rookprogramma's over waarom roken goed voor je is (als je een roker bent), programma's over je zelf waarde, over grenzen aangeven (of juist niet), etc. Je hebt bijna overal overtuigingen, programma's en gewoontes voor gecreëerd. Dat heeft jouw onderbewustzijn gedaan en het was een manier van omgaan met je leven, om zoveel mogelijk plezier te ervaren en zo weinig mogelijk pijn.. Vaak zijn die gewoontes en programma's overlevingsstrategieën. Die hebben jou in het verleden heel goed geholpen om je staande te houden, om te dealen met de moeilijkheden op jouw levenspad. En dan komt vaak op wat latere leeftijd, jaren later, soms 10 of 20 jaar later, een periode dat het allemaal niet meer zo makkelijk gaat. De oude programma's werken niet meer positief voor je. Dan bekruipt je het gevoel dat je vastloopt, dat je steeds meer vast komt te zitten. Je probeert wel anders om te gaan met bepaalde situaties en mensen in je leven maar dan merk je dat dat helemaal niet lukt.​ NIEUWE GEWOONTES Elk mens heeft dus allerlei gewoontes en gebruiken waar ze steeds weer op terugvallen, die ze steeds weer herhalen. In een hypnotherapie sessie breng ik je bij de diepere lagen in jezelf, waardoor ik kan communiceren met je onderbewuste. In hypnose voegen we - de door jouzelf geformuleerde - nieuwe gewoontes, nieuwe informatie en programma's toe aan je onderbewustzijn. Hierbij gaan we wel uit van je 'probleem' maar we houden ons vooral bezig met wat je in plaats van je probleem zou willen ervaren. De door jou gewenste gedachten, gevoelens, gewoontes en ervaringen breng ik dan met jouw toestemming je onderbewustzijn in. Deze nieuwe info leidt dan weer tot nieuwe overtuigingen, gewoontes, programma's en ervaringen. Je onderbewustzijn stuurt namelijk alles in jouw leven aan en gaat voor jou aan de slag. SNEL & DOELTREFFEND In de hypnose wereld bestaat er indirecte en directe hypnose. Ik heb ervoor gekozen te werken met de directe hypnose: het is Snel, Doeltreffend en Gemakkelijk! Directe hypnose is een effectieve en efficiënte vorm van hypnotherapie. Met directe hypnose ben je klaar in gemiddeld 2 - 4 sessies! Dit in tegenstelling tot indirecte hypnose, waar vaak 10 -15 sessies nodig zijn. We focussen niet op het probleem en de diagnose ervan, maar juist op de gewenste doelen en oplossingen. Wel zo prettig en doeltreffend! De hypnose technieken, zijn gebaseerd op en geïnspireerd door de baanbrekende inzichten van Dave Elman, een icoon in de wereld van hypnose. ​DIRECTE HYPNOSE ALS BEHANDELVORM Directe hypnose is meer dan therapie; het is een kortdurende, krachtige behandelvorm die direct tot de kern komt. Met hypnose kun je een breed scala aan problemen effectief aanpakken. Denk aan het verlichten van stress en angst, het overwinnen van slaapstoornissen, het beheersen van pijn, het stoppen met roken, en zelfs het verbeteren van sportprestaties. Maar ook het verliezen van gewicht bij overgewicht, alsook verandering van eetpatronen, het vergroten van zelfvertrouwen, en nog veel meer... De hypnotiseur voegt dus - in opdracht van het bewustzijn en de bewuste wil van de cliënt - nieuwe informatie, suggesties en programma's toe aan het onderbewustzijn van die cliënt. Het onderbewustzijn gaat vervolgens zelf aan de slag om de wortel van je probleem te verwijderen, het oude programma te verwijderen of te updaten. En jij als cliënt leert te werken met je voorstellingsvermogen, je imaginatie. Als jij het je kunt voorstellen zal het je werkelijkheid worden. Hypnose is dus geen symptoombestrijding maar de oorzaak aanpakken. Geen jarenlange sessies (met wroeten in een pijnlijk verleden) maar snel en veilig je leven weer op de rails zetten. Neem je leven in eigen handen en zet de eerste stap....